Återupptäck ditt forna jag. Se vad skogen har att erbjuda, både vad det gäller kost och rekreation. Människan har sitt ursprung i naturen, låt oss för en dag lämna vår vardag för att beträda skogen med kropp och sinne. I denna workshop tas du med ut på en vandring i skogen men får också ta del i i ogräsmat, hur du lagar goda och nyttiga rätter av sk "ogräs" och vilda växter. Vi pratar om nyttan och fördelen med att använda vilda växter. Enkel näringslära förmedlas, samt var man kan hitta växterna. Hur användes de förr och hur kan vi komplettera vår kost med dessa förträffligheten.